くすみが酷くてかなりの老け顔です(TдT)
コンシーラーで隠すんですが誤魔化せてないし厚塗り感がすごくて・・マッサージはやりすぎるとよくないと聞いたので、化粧水をポンポンと軽く指で浸透させてますが良くなりません( ;∀;)
まずは目元のくすみを治す方法ってありませんか?(´;ω;`)
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くすみに効果ある(乾燥対策に効くビタミンが多く含まれている)食べ物を意識して摂取して見てはいかがでしょうか?(*^▽^*)
ビタミンA(レバー、うなぎ、納豆、卵、チーズ)
βカロチン(にんじん、小松菜、ほうれん草)
ビタミンEは乾燥を防いでくすみを防いでくれます。
ビタミンE(いわし、うなぎ、モロヘイヤ、かぼちゃ)

肌のターンオーバーを促進させるために出来る限り早寝、または寝る時間を毎日同じにするのもいいですよ😃ターンオーバーを早めるために、ピーリング効果のある洗顔などしてみてはいかがでしょうか🙂🌟

食べ物気をつけようと思います、ありがとうございました( ´∀`)
くすみに効果ある(乾燥対策に効くビタミンが多く含まれている)食べ物を意識して摂取して見てはいかがでしょうか?(*^▽^*)
ビタミンA(レバー、うなぎ、納豆、卵、チーズ)
βカロチン(にんじん、小松菜、ほうれん草)
ビタミンEは乾燥を防いでくすみを防いでくれます。
ビタミンE(いわし、うなぎ、モロヘイヤ、かぼちゃ)

りりあ@なごみ系

早寝頑張ります、ピーリングも調べてみます!ありがとうございました( ´∀`)
肌のターンオーバーを促進させるために出来る限り早寝、または寝る時間を毎日同じにするのもいいですよ😃ターンオーバーを早めるために、ピーリング効果のある洗顔などしてみてはいかがでしょうか🙂🌟

ゆんゆん

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