一ヶ月間睡眠不足とストレスでニキビが恐ろしいほどたくさんできて、赤茶色っぽいニキビ跡がずっと治りません😨
市販薬を塗っているんですがなかなか引いてくれなくてずっと悩んでいます💦
皮膚科に行って良いのかわからなくて行ってないです😫
アドバイスお願いします🙏
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赤ニキビ跡なら安心してください、治ります( ^-^)
ニキビを潰してクレーター跡にすると自力では治せないので💦
不規則とストレスが原因でニキビになったとのことですが、規則正しい生活がニキビ跡に一番の効果があります∩(´∀｀)∩
睡眠・食べ物・運動で体内（腸内）活動が肌に現れるので、整えてみてください(*∩ω∩)
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