花粉のせいか、ニキビの塗り薬のせいか、肌が荒れ赤くただれてるような気がします。
薬局で買った、白潤のスキンケア一式を使用していますが、ヒリヒリして痛いです。
何かいい対策はありますでしょうか?

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赤みの原因を知るために、一旦ニキビの薬を止めて様子みたほうがいいですよ!
そのまま使い続けるのは危険です(*゚ω゚)
原因が花粉症だった場合は、普段合っているケアでも敏感になっているので肌荒れしちゃいます(私もそうなんですが(;Д;)
花粉が収まるまで敏感肌用の刺激の少ないものに変えつつ、乾燥が気になったら馬油を塗ったりして保湿カバーするといいですよ♪( ´▽`)

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この時期は肌がピリピリしますよね(;><)
私はもう化粧水とかせず、今はワセリンだけで過ごしてます。
あと、刺激物を避けましょう。洗顔も水か無添加の石鹸で洗う。シャンプーも洗い流しが顔につかないよう気をつけてみてください(><)
肌がただれているって結構大変じゃないですか?!
大変なことになる前に皮膚科に行ったほうがいいと思います!良くなるといいですね(・∀・)

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あまりにひどい場合は花粉皮膚炎の可能性もあります💦
そこまでひどくなっちゃうと、自分の判断で市販薬を使うのは危ないです😨
悪化する前にドラッグストアの薬剤師に相談したり、皮膚科で相談してみてはどうでしょうか❗

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